неуверенность и страх

Здравствуйте!

Хочу начать с того, что очень часто во мне есть неуверенность. Пример:Если брать в целом то каждый мой сбор на работу это неуверенность. Неуверенность что я могу достигнуть того, что достигают другие, что будучи где то мой уровень не такой крутой, даже имея машину (хорошего класса) я считаю, что в ней еду я не такого крутого уровня как другие, что она дешевле чем есть.В одежде, фигуре, фотографиях во всем. Неуверенность, страх.

Комментарии

sochiksk аватар
+1

Если говорить каждый день, что я свинья, я урод, я страшилище, то да, это до добра не доведёт. Даже мысли не надо допускать, что Вы не достойны того, что сейчас имеете. У Вас работа, у Вас машина, значит Вы этого заслужили. За что Вам это дано? За Вашу неувренность? Отнюдь, за то, что Вы были молодцом!

Вставайте каждый день, и улыбайтесь с утра и повторяте: "Я счастливая! Я красивая! Я молодец", и с такой же мыслью ложитесь спать. Мне это помогает. Может и Вам поможет, да даже не может, а поможет обязательно. Улыбки всегда помогают.