Семья как система

Под семейной психологией понимают аспекты возникновения и развития брачно – семейных отношений. Семья рассматривается с точки зрения системы, целой и неделимой.

При возникновении трудностей и конфликтных ситуаций семейные консультанты работают со всеми членами системы, а не с одним ее субъектом. Часто встречаются ситуации, когда из-за неприятности вне дома муж или жена срывается на второго. А если говорить о семьях с детьми, то последним часто достается за то, что просто оказались рядом в ненужный момент. Говорят, что семья как система, некий механизм, должна работать слажено, и если хотя бы один винтик перестанет работать, то нарушится равновесие во всем устройстве.

Функции семьи

1. Поддержка и взаимовыручка
   Семьи образуются на основе общих интересов, взглядов на жизнь, привязанности и доверии. Очень важно чувствовать, что тебя ценят  и придут на помощь по первому зову.
   
   
2. Совместный досуг
   Семья является отдельной ячейкой общества со своими внутренними правилами. Всем членам семьи должно быть комфортно находиться в обществе друг друга. А если возникают проблемы во взаимоотношениях, то необходимо решать их самостоятельно (если это возможно) либо при помощи консультанта – психолога. Обиды детей на родителей могут перерасти в нежелание общаться в будущем. А обиды мужа на жену или наоборот могут довести до развода.
   
   
3. Эмоциональное взаимодействие
   Так или иначе, все члены семьи контактируют с окружающим социумом. Этот момент очень важен для эмоциональной разрядки. К тому же, так у членов семьи появятся новые темы для общения. Если бы папа не ходил на работу, а мама – к подругам и за покупками, дети – на занятия в школу, то им было бы нечего обсуждать. Постоянное нахождение в обществе друг друга может привести к стрессу и желанию вырваться из «клетки».
   
   
4. Распределение обязанностей
   Границы могут иметь четкие и размытые пределы. Так примером четких границ можно назвать время ужина, когда ребенок должен вернуться с прогулки. С размытыми границами дело обстоит сложнее. Размытые границы лишают личного пространства всех членов семьи. Например, отец семейства сказал, что вернется с рыбалки с 7 – до 9 часов вечера. И все это время члены семьи ожидают его возвращения.

Два закона личностного взаимодействия в семье

• Закон развития
  Семья как система подвержена постоянному развитию и совершенствованию. Выделяют следующие этапы развития семьи: добрачные отношения, брак, рождение потомства, старость, смерть.
  
  
• Закон равновесия
  Способствует сохранению семейного уклада. Любыми способами все члены семьи пытаются сохранить существующие порядки. Даже если проблемы являются очевидными, их не будут решать.

 Этапы развития семьи

Жизненный цикл семьи подобен этапам развития организма. Семья зарождается, растет, зреет, становится почвой для развития новой семьи и уходит в небытие.

1. Добрачный период (стадия монады)
   Молодые люди обретают независимость, общаются, находят себе партнеров. Каждый человек как личность развивается внутри своей семьи, приобретает свой жизненный опыт. Молодой паре приходится принимать решение, создавать семью или нет. Многие боятся вступать в брак, из-за проблем внутри их родительских семей. Им кажется, что и у них хорошей семьи не получится. А некоторые наоборот, стремятся создать свои семьи и жить по своим правилам.
   
   
2. Вступление в брак (стадия диады)
   Молодожены начинают составлять устав своей семьи. На этой стадии могут возникать противоречия, касающиеся привычек, образа жизни, семейных традиций. Им необходимо прийти к согласию по вопросам материального обеспечения, образа жизни и семейных традиций.
   
   
3. Рождение ребенка (стадия триады)
   В одно и то же время, появление на свет ребенка укрепляет и разрушает семейную жизнь. Ребенку требуется много внимания, появляется дистанция между супругами. Мать почти все свое время тратит на ребенка и на уют дома, отец много работает, чтобы содержать семью. Усталость рождает напряженность в отношениях, что часто приводит к конфликтам. Стоит отметить, что супруги приобретают статус родителей. И если от роли мужа или жены можно отказаться, то от роли родителя – нет.
   
   
4. Появление второго ребенка (стадия квадрата)
   Уход и воспитание младшего ребенка приводит к уменьшению внимания к первому. Так зарождается ревность первого ко второму. Старший ребенок чувствует, что его как будто «свергли с трона», начинает завидовать. Нужно донести до старшего ребенка, что его любят ровно, так же как и младшего, что появление второго малыша не повлияет на родительское отношение к нему.
   
   
5. Поступление ребенка в школу
   Семья как институт воспитания проверяется на эффективность в момент поступления младшего ребенка в школу. Рассматривается показатель успеваемости. Если ребенок справляется с нагрузкой, то это говорит о правильном направлении развития семьи. А если ребенок не успевает усвоить школьную программу, то это свидетельствует о проблемности семьи.
   
   
6. Стадия детей – подростков
   Это тяжелая стадия для всех членов семьи. Кризисы возникают и у старшего поколения (выход на пенсию бабушек и дедушек), и у среднего (кризис середины жизни у супругов, переоценка ценностей), и у детей (переходный возраст). Закон развития преобладает над законом равновесия. Подросток переходит во взрослую жизнь, становится независимым. Важно оказать ему в этом помощь и поддержку.
   
   
7. «Синдром  опустевшего гнезда» (стадия пожилой диады)
   Все реже дети посещают родительский дом. А супруги, оставшись тет-а-тет друг с другом начинают переживать проблемы, которые были отложены на период воспитания детей. Возможно разочарование в партнере. Порой оказывается, что супруги общались только посредством детей. Самый оптимальный вариант деятельности в этот период – поиск новых увлечений.
   
   
8. Смерть одного из супругов (стадия пожилой  монады)
   Этой стадии свойственны тяжелые переживания. Смерть близкого человека может привести к потере смысла жизни, появлению мыслей о своей собственной кончине. Супругу приходится менять устоявшийся жизненный уклад, учиться жить в одиночестве.

Пути создания здорового семейного климата

• На пути к идеальной семье не стоит забывать, что вы прежде всего супруги, а потом уже родители. Старайтесь выкраивать время, чтобы побыть вдвоем.
  
  
• Устанавливайте гибкие семейные границы . Например, если ребенку страшно, то он может спать с вами, а в остальное время он должен спать в своей кроватке.
  
  
• Не забывайте об ответственности. При возникновение проблем, поразмышляйте, не кроется ли причина проблемы в вашем поведении. Например, если муж чаще проводит время с друзьями, а не дома, то может быть для него некомфортна семейная атмосфера.
  
  
• Попробуйте поставить себя на место другого человека. Прежде чем постоянно пилить мужа за отлынивание от домашних обязанностей подумайте, может это время ему необходимо для восстановления  эмоционального баланса. Если он придет домой отдохнувший, то от него будет больше пользы, нежели от уставшего и кричащего.
  
  
• Учитывайте, что идеальных людей нет. Помните об этом, когда предъявляете требования к ребенку или мужу.