ПРОБЛЕМА № 1. Я не могу быть самим собой

- ..."Ведь я хороший, меня ДОЛЖНЫ все любить!"
SL, тут мне вспомнилось расхожее, но от того ничуть не менее верное, выражение - "Мы не стодолларовые купюры, чтобы нравиться - всем". :)
Не будут тебя любить ВСЕ. Вот, не будут, поверь... И даже не потому, что не должны.
А чем больше ты будешь прикладывать к этому усилий, тем меньше будет тех, кто все еще будет любить тебя - искренне.

Я не верю, что у человека может не быть врагов. Возможно, это не те недруги, применительно к которым уместны выражения - "кровная месть", "око за око, зуб за зуб" и т.п. Но, у человека, имеющего свое мнение и собственную позицию, ВСЕГДА будут противники, оппоненты и т.д..

Обобщая, ИМХО, начинать стОит с того, чтобы быть - Личностью. С такого "старта" и путь будет достойным, и финиш успешным.
Если говорить об окружении, лучше, чтобы тебя уважали и любили не абстрактные "все", а реальные те, кто дорог тебе самому.
И дороги они именно потому, что с ними ты настоящий. И таким они тебя - принимают и ценят.
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.

Вот кусочек из книги:
Современный человек - это манипулятор, кем бы он ни был - продавцом ли автомобилей, уговаривающим нас совершить покупку; отцом ли пятнадцатилетнего сына, уверенным в том, что он, и только он, знает, какую карьеру следует делать сыну; подростком ли, обрабатывающим взрослых ради 200-долларовых часов, или мужем, скрывающим свою зарплату от жены... Манипуляторов - легион. В каждом из нас живет манипулятор, который бесконечно применяет всяческие фальшивые трюки с тем, чтобы добиться для себя того или иного блага.
Конечно, не всякое манипулирование - это зло. Кое-какие манипулятивные шаги необходимы человеку в его борьбе за существование. Но большая часть наших манипуляций очень пагубно сказывается как на жизни самих манипуляторов, так и на жизни их близких. Манипуляции вредны, поскольку маскируют болезнь той или иной человеческой личности.
Трагедия нашей жизни в том, что современный человек в результате своего бесконечного манипулирования потерял всяческую возможность выражать себя прямо и творчески и низвел себя до уровня озабоченного автомата, который все свое время тратит на то, чтобы удержать прошлое и застраховать будущее. Да, он часто говорит о своих чувствах, но редко их испытывает. Он любит поговорить о своих тревогах, но честно повернуться к ним лицом и попытаться от них избавиться он не может.
Современный человек пробирается по жизни ощупью, используя целый арсенал слепых масок и уклончивых заявлений, и понятия не имеет о том, как богат и красочен реальный мир.
Поскольку каждый человек в некоторой степени является манипулятором, современная гуманистическая психология предполагает, что из всех манипуляций мы можем развить положительный потенциал, который Абрахам Маслоу и Курт Гольдштейн называют “самоактуализирование”.
Актуализатор - это противоположность манипулятору. Актуализаторов в чистом виде не бывает, но чем естественней человек, чем более искренни его чувства, тем ближе он к идеалу.

**************************************************
Жизнь - это не череда вдохов и выдохов...
это моменты от которых захватывает дыхание

Очень кстати пару дней назад разбирала недра своего ноутбука и наткнулась на файл с текстом довольно любопытной книги. Автор Эверетт Шостром, название - "Анти-Карнеги", или Человек-манипулятор. Честно скажу, сама всю книгу целиком не читала, только отдельные главы, да и то по диагонали. Однако, этого было вполне достаточно, чтобы понять суть изложенного.
А суть, если кратко, в следующем… Существует два типа людей: манипуляторы и актуализаторы. Манипулятор – человек, жизнь которого определяется условностями и правилами, навязанными окружающей средой. Для него жизнь – это постоянная игра со сменой ролей, под бесчисленными масками которых уже давно потеряно само лицо. При всем этом, манипулируя другими, сам он также является идеальным материалом для чужих манипуляций. Актуализатор – это естественный, живой человек, а не кукла. Он также может использовать маски, но, в отличие от манипулятора, актуализатор не боится маску снять и предстать лицом перед действительностью.
Причем, как я поняла, деление на эти типы может быть справедливо применимо как к личности, так даже и в целом к нации. Допустим, современные американцы – в общей массе манипуляторы. В этом отношении мне больше близка теория Гумилева о пассионарности людей. Хотя, с практической точки зрения, и применительно к личности книга Шострома не менее интересна.
Думаю, что автору топика будет полезно ее почитать.
**************************************************
Жизнь - это не череда вдохов и выдохов...
это моменты от которых захватывает дыхание

готов по первому свистку побежать на помощь.

Так нужно делать всегда? Часто люди пытаются на кого то взвалить решение своих проблем и ищут вот такого человека. Порой от помогает в ущерб себе и уважения также не вызывает. Может нужно как то дифференцировать эту помощь: кому то достаточно просто подсказки, кому то объяснить более подробно что да как, а кому и помочь личным участием.

ожидаемый мной результат не будет схож с моими ожиданиями

И че нервничать, это как то помогает достигать результата? Делай, что должно - и будь, что будет. Когда ты спокоен, у тебя есть возможность анализировать свои действия и двигаться дальше. Когда эмоции преобладают, ты делаешь еще больше ошибок. Потом опять эмоции и так по замкнутому кругу.

"Ведь я хороший, меня ДОЛЖНЫ все любить!" Слово "должны" подобрано четко...

Тебя могут любить, но далеко не все. Родители тебя любят, потому как ты сын. И прощают многое. А у других - только спокойное к тебе отношение. Ну скажи, с каких бы это им тебя любить? Если ты имеешь ввиду выражение "возлюби ближнего как самого себя" - то да, но любовь чужих людей и своих близких несколько отличается. Или тебе важно, чтобы тебя все любили как близкие?

что меня не оценивают по-заслугам?

А чья оценка для тебя будет самой главной? Если ты сам критически будешь относиться к своим недостаткам и устранять их, чьей-либо оценки тебе не нужно будет. А так, очень похоже на завышенную самооценку.

А играть мне нравится... Правда! Сегодня - один. Завтра - другой! Так жизнь кажется более наполненой. Я УМЕЮ быть разным. И кайфую от этого умения.

Ты играешь ожидая результата. Если он вдруг не такой, как ты ожидал, тебя ломает. Стань самим собой, тогда и избавишься от комплексов. Стань цельной личностью, которая знает, что он делает и для чего он этого делает. И ему все равно, как на это будут реагировать другие. Они как то по любому будут реагировать. Но ты не будешь тратить свою энергию на аналазирование и наблюдение за этой реакцией.

Прогибаться- плохо, и стараться быть для всем хорошим тоже бессмысленно. Никогда всем не угодишь.Да и не стоит этого делать.

Гораздо интереснее и приятнее быть самим собой! Со своим внутренним стерженм и характером. Когда люди из разных кругов твоего общения (например, друзья и коллеги) могут дать тебе и твоим качествам точную, СХОЖУЮ характеристику. Что он(а) обладает вот такими чертами характера, а вот это для нее (него) неприемлимо.
Значит, ты для всех одинаков и целостен, а это значит- ты не изменяешь СЕБЕ.