Запуталась в себе

Не могу разобраться в себе... помогите как понять чего хочешь? такое состояние души у меня очень долгое время ( несколько лет) бывает конечно отвлекаешься и вроде как всё хорошо.... но малейшая ссора обида... даже плохая погода и опять как буд-то депрессия.... всё плохо ничего не хочется... я пытаюсь себя как-то вытащить из этого состояния но получается очень редко... срываюсь на всех кто под руку попадётся....Я молодая, но от жизни чувствуется какая-то усталость что ли.... даже дело не в том ... я знаю чего хочу.... но руки опускаются нет желания что -то делать... потому что осознаю что задуманное мною почти нереально, а другое в голову и не приходит..... как справится с таким состоянием....? даже какое-то время думала что на мне порча или сглаз или что-то в этом духе... ) может оно так и есть не знаю.... как буд-то энергия моя куда-то девается а куда не понятно.... подскажите что можно сделать..?

Комментарии

Психолог Анна аватар
0

я не буду ставить Вам диагнозы -это дело врачей и психиатров. Знаете наше сознание порою возводит нам препятствия, у Вас они выражаются мыслями: "всё плохо", "осознаю что задуманное мною почти нереально", "даже какое-то время думала что на мне порча или сглаз или что-то в этом духе". Я предлагаю Вам подумать над тем как Вы мыслите, потому что Ваши препятствия имеют в данный период для Вас высокую ценность:
в них заключена информация о том, в чем Вы нуждаетесь, и о том, от чего Вы себя охраняете. Хотите поработать дальше, пишите сюда, отвечу. Или в личные сообщения. Рада буду помочь!


Xanthos аватар
0

вам к психотерапевту.
Из написанного можно сделать вывод, что у вас затянувшаяся депрессия. То вы знаете, то вы не знаете чего хотите. А надо ли хотеть вообще, чего то? Жить и наслаждаться жизнь уже не устраивает? А поставить реальную цель перед собой - пусть материальную или духовную(второе образование, игра на гитаре)?


0

я не врач, но если к вашему состоянию присоединяется плохой сон, подавленность с утра и бодрость до поздней ночи..то можно предположить что это невроз. Если это состояние длится уже долгое время..то тут все симптому могут переходить уже в качества личности. Есть много литературы как можно справиться самому с подобным состоянием. И на самом деле, никто Вам не поможет кроме вас самой. Для начала прочтите, не поленитесь - Джон Кехо "Подсознание может все".