Психология отношений → Опять ненавистное чувство вины
4 октября, 2008 - 15:20 — Марьяна Сегодня поступила крайне плохо по отношению к любимому МЧ. Причём выхода у меня не было другого. Точнее он был, но тогда надо было выбирать: либо ему хорошо и проблемы себе впоследствии, либо как получилось сейчас. Вообщем, при выборе вариантов, я без раздумья выбрала то, что крайне неприятно было ему.
Попросила прощения. Попыталась объяснить ПОЧЕМУ так произошло. Но..., теперь проклятое чувство вины не покидает меня.
Похожие записи
- Личное пространство
- Жизненный цикл отношений
- Какой должна быть жена
- После дикой любви...
- A quoi ca sert l'amour
- "Относись к другим так, как относишься к себе" или законы рынка в отношениях
- История изучения психологии межгрупповых отношений
- Счастливая покупка
- Романс
- Хелен Келлер:"Смотреть и не уметь прозревать истину — хуже, чем быть слепым."
2008-2012 © MySenses.ru
Сделано с любовью
Комментарии
Орех (+4.75):
Марьяна, а что ты понимаешь под чувством вины?
Марьяна (0):
К примеру, я понимаю, что поступила некрасиво по отношению к кому-нибудь. Сделала что-то неприятное или же наоборот, что-то не сделала, но должна была.
И что-то внутри начинает грызть: зачем я это сделала? как смогла ТАК поступить? как вернуть всё обратно? что теперь подумает обо мне он (она)? решит, что я плохо к нему (ней) отношусь и проч.
Орех (+4.75):
С какой целью ты делаешь это неприятное? И почему не делаешь то, что должна была сделать?
Вернуть обратно уже получится. Вместо того, чтобы грызть, более эффективно - разобраться в причинах. А тот человек, которому ты дорога, если это единичные случае, постарается тебя понять и простить.
Марьяна (0):
Сегодня, не поступив бы я так, получила бы множество проблем для себя впоследствии. Цели обидеть не ставлю никогда. Получается, либо сделать хуже себе либо другому.
Самый примитивный пример: общественный транспорт - заходит пожилой человек. Вариант первый: я встаю, пожилые глаза благодарят меня, повышается настроение, силы прибавляются и мне станосится искренне хорошо, потому, что я поступила хорошо. Вариант второй: я продолжаю сидеть, закрывая глаза. при этом. Я устала и не хочу вставать. Вот тогда опять появляется мерзкое чувство.
Орех (+4.75):
А если не благодарят?
Марьяна, не парься. Если МЧ разумный - он поймет правильность принятого тобой решения. И вины тут никакой у тебя нет. Но, еще зависит от того, как ты ему сказала свое решение.
Марьяна (0):
Человек может промолчать, не сказав "спасибо", но в глазах всё равно благодарность.
Орех (+4.75):
Так ты это делаешь больше для других или все таки для себя?
Марьяна (0):
Думаю, и для себя, и для других. В зависимости от ситуации.
Хотя ответ во многом затруднителен. Вероятно, больше для других.
Kochevnik (0):
Судя по ситуации с МЧ, делаешь ты - намного в бОльшей степени для СЕБЯ. ИМХО.
Ты делаешь то, что поможет тебе впоследствии избежать душевного дискомфорта.
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.
Марьяна (0):
Кочевник, тогда почему душевный дискомфорт присутсвует ПОСЛЕ ситуации?
Или это лишь попытка оправдания себя?
Kochevnik (0):
Потому, что сделанный поступок противоречит твоему настоящему желанию.
Вот, в примере, где ты остаешься сидеть, когда рядом стоит пожилой человек, это особенно хорошо видно.
Ты хочешь отдохнуть, но в голове срабатывает заложенная давным-давно установка - "Старших нужно уважать".
Ты ее не анализируешь, не заменяешь другой, а просто подавляешь, оправдываясь тем, что устала.
Но, установка-то никуда не делась. И она продолжает работать и "сверлить мозг".
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.
Марьяна (0):
Кочевник, как тогда избегать подобных ситуаций?
Можешь на примере показать, как заменить другой установку в примере с пожилым человеком.
Я затрудняюсь сделать это сама: как заменить установку или анализировать, если НУЖНО встать? и другого пути не наблюдается.
Kochevnik (0):
- ...как заменить другой установку в примере с пожилым человеком.
Ты хочешь заменить ее на такую, которая позволяла бы тебе удовлетворять только твои собственные желания, не испытывая при этом т.н. "угрызений совести"?
Я правильно понял?..
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.
Марьяна (0):
Не совсем. Находить компромисс между своими и чужими интересами.
Kochevnik (0):
- ...Находить компромисс между своими и чужими интересами.
Ты остаешься сидеть, а пожилой человек - стоять. Цена этому - твой внутренний дискомфорт.
Ну, чем не компромисс?... :)
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.
Kaplya neba (+2):
Чтобы находить компромисс, нужно, как минимум, его искать...