Марьяна аватар

Опять ненавистное чувство вины

Сегодня поступила крайне плохо по отношению к любимому МЧ. Причём выхода у меня не было другого. Точнее он был, но тогда надо было выбирать: либо ему хорошо и проблемы себе впоследствии, либо как получилось сейчас. Вообщем, при выборе вариантов, я без раздумья выбрала то, что крайне неприятно было ему.
Попросила прощения. Попыталась объяснить ПОЧЕМУ так произошло. Но..., теперь проклятое чувство вины не покидает меня.

+1

Комментарии

Орех аватар
0

теперь проклятое чувство вины не покидает меня

Марьяна, а что ты понимаешь под чувством вины?


Марьяна аватар
0

К примеру, я понимаю, что поступила некрасиво по отношению к кому-нибудь. Сделала что-то неприятное или же наоборот, что-то не сделала, но должна была.
И что-то внутри начинает грызть: зачем я это сделала? как смогла ТАК поступить? как вернуть всё обратно? что теперь подумает обо мне он (она)? решит, что я плохо к нему (ней) отношусь и проч.


Орех аватар
0

я понимаю, что поступила некрасиво по отношению к кому-нибудь. Сделала что-то неприятное или же наоборот, что-то не сделала, но должна была.

С какой целью ты делаешь это неприятное? И почему не делаешь то, что должна была сделать?

как вернуть всё обратно? что теперь подумает обо мне он (она)? решит, что я плохо к нему (ней) отношусь и проч.

Вернуть обратно уже получится. Вместо того, чтобы грызть, более эффективно - разобраться в причинах. А тот человек, которому ты дорога, если это единичные случае, постарается тебя понять и простить.


Марьяна аватар
0

Сегодня, не поступив бы я так, получила бы множество проблем для себя впоследствии. Цели обидеть не ставлю никогда. Получается, либо сделать хуже себе либо другому.
Самый примитивный пример: общественный транспорт - заходит пожилой человек. Вариант первый: я встаю, пожилые глаза благодарят меня, повышается настроение, силы прибавляются и мне станосится искренне хорошо, потому, что я поступила хорошо. Вариант второй: я продолжаю сидеть, закрывая глаза. при этом. Я устала и не хочу вставать. Вот тогда опять появляется мерзкое чувство.


Орех аватар
+1

пожилые глаза благодарят меня, повышается настроение

А если не благодарят?

получила бы множество проблем для себя впоследствии.

Марьяна, не парься. Если МЧ разумный - он поймет правильность принятого тобой решения. И вины тут никакой у тебя нет. Но, еще зависит от того, как ты ему сказала свое решение.


Марьяна аватар
0

Человек может промолчать, не сказав "спасибо", но в глазах всё равно благодарность.


Орех аватар
0

Человек может промолчать, не сказав "спасибо", но в глазах всё равно благодарность.

Так ты это делаешь больше для других или все таки для себя?


Марьяна аватар
0

Думаю, и для себя, и для других. В зависимости от ситуации.
Хотя ответ во многом затруднителен. Вероятно, больше для других.


Kochevnik аватар
0

Судя по ситуации с МЧ, делаешь ты - намного в бОльшей степени для СЕБЯ. ИМХО.
Ты делаешь то, что поможет тебе впоследствии избежать душевного дискомфорта.
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.


Марьяна аватар
0

Кочевник, тогда почему душевный дискомфорт присутсвует ПОСЛЕ ситуации?
Или это лишь попытка оправдания себя?


Kochevnik аватар
0

Потому, что сделанный поступок противоречит твоему настоящему желанию.

Вот, в примере, где ты остаешься сидеть, когда рядом стоит пожилой человек, это особенно хорошо видно.
Ты хочешь отдохнуть, но в голове срабатывает заложенная давным-давно установка - "Старших нужно уважать".
Ты ее не анализируешь, не заменяешь другой, а просто подавляешь, оправдываясь тем, что устала.
Но, установка-то никуда не делась. И она продолжает работать и "сверлить мозг".
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.


Марьяна аватар
0

Кочевник, как тогда избегать подобных ситуаций?
Можешь на примере показать, как заменить другой установку в примере с пожилым человеком.
Я затрудняюсь сделать это сама: как заменить установку или анализировать, если НУЖНО встать? и другого пути не наблюдается.


Kochevnik аватар
0

- ...как заменить другой установку в примере с пожилым человеком.
Ты хочешь заменить ее на такую, которая позволяла бы тебе удовлетворять только твои собственные желания, не испытывая при этом т.н. "угрызений совести"?
Я правильно понял?..
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.


Марьяна аватар
0

Не совсем. Находить компромисс между своими и чужими интересами.


Kochevnik аватар
0

- ...Находить компромисс между своими и чужими интересами.
Ты остаешься сидеть, а пожилой человек - стоять. Цена этому - твой внутренний дискомфорт.
Ну, чем не компромисс?... :)
________________________________________________________
Возможности ограничены только силой желания достичь цели.


Kaplya neba аватар
0

Чтобы находить компромисс, нужно, как минимум, его искать...