Netka аватар

Сделать отношения здоровыми...

пытаюсь дать себе установку изменить отношения с любимым, но не знаю как это сделать...Виной всему моя ревность, не умение сдерживать эмоции когда это необходимо(сразу в слезы)...У него сдало терпение! ..Он мне говорит, что я очень ранимая, чувствительная и в то же время вспыльчивая...и слабая по характеру...и что я его не слышу и не доверяю ему...Он не знает, что уже делать.и видит выход в расставании, но так как все таки мы не базразличны друг другу ..дал мне время все исправить....Проблема моя заключается скорее в том что я боюсь, что я не оправдаю его и своих надежд ...и снова сорвусь....Как вырваться из этого круга? Есть ли пути выход из этой ситуации, кроме расставания? ...

Комментарии

Психея аватар
+2

Netka, я была в такой ситуации, но на месте Вашего МЧ. Мой бывший муж одно время меня ревновал, и не просто ревновал, а безумно и в большинстве случаев безо всякого повода. Я объяснила ему, что так дальше продолжаться не может - меня мучают его подозрения, скандалы и прочие неприятные вещи, с этим связанные... Он выслушал, и обратился за помощью к психологу (или к психотерапевту), несколько консультаций - и человек совершенно поменялся! После этого за время нашего совместного проживания скандалов на почве ревности ни разу не было!
Не знаю, может и Вам мог бы помочь такой специалист...


Netka аватар
+1

Да, действительно я подумываю обратиться к специалисту....но все не решаюсь...Сказала об этом своему м.ч., но он не одобряет мое решение....проблема еще в материальной трудностях.....


Психея аватар
0

А Вы узнавали уже, сколько стоят услуги специалиста? И сколько консультаций Вам понадобится?
Не найдется сегодня нужной суммы - появится позже.
В крайнем случае, на первое время у Вас есть Интернет. Конечно все зависит от того, насколько серьезно Вы задались целью...


Xanthos аватар
0

Начинайте с себя - что Вы лично сделали, чтобы не было этих ссор, слез, криков! От себя не уйдешь и не бойтесь откровенных разговоров с вашим МЧ на душевные темы.
_____________________
Все только начинается!


Макс Шишкин аватар
0

Самооценкой займитесь.


Психея аватар
0

А при чем тут самооценка, если человек действительно умеет признать, в чем он не прав?
Представьте, что сейчас этот вопрос писала бы не Netka, а ее МЧ. Написал бы: "Моя девушка меня достала своей ревностью, подозоениями и т.д.... пытался объяснить - бесполезно. Меня мучают такие отношения..." Что бы Вы посоветовали? Расстаться? Избавиться от таких "мучительных" отношений? А девушка реально осознает, что своей ревностью все губит... у нее что, по-Вашему, совсем нет шанса быть счастливой??? Да, человек которого ревнуют - страдает и мучается. Но и тот, кто ревнует - мучается не меньше. И порой ничего не может с собой поделать. Ревность - разрушающее чувство, и Netka умничка, что пытается с этим бороться, и я верю, что у нее получится!


Макс Шишкин аватар
0

Ревность - это не чувство, а состояние. Болезненное причем.
Бороться с состояниями - это все равно, что писать против ветра.

Болезненное состояние "Ревность" возникает на основе низкой самооценки. Неуверенности в себе, своих силах, привлекательности. Неуверенности в том, что достоин того, кто ему нравится.

Верить то конечно можно. Только от слепой веры самооценка не поднимется.


Психея аватар
0

Болезненное состояние "Ревность" возникает на основе низкой самооценки. Неуверенности в себе, своих силах, привлекательности. Неуверенности в том, что достоин того, кто ему нравится.

Значит, мы смело можем расценивать ревность как некую болезнь, правильно? Неважно на чем основанное... а любое болезненное состояние нам помогает вылечить доктор. И если так, психолог (доктор) сможет помочь Netke справиться с ревностью (болезнью)? Да или нет?

Это я к чему вообще... Пример. Если человек напишет топик о своей проблеме, скажем простуде.... Да, можно расписать: "Простудные заболевания могут быть вызваны переохлаждением, контактами с другими инфицированными людьми..." и т.д. Можно посоветовать - обратиться к врачу, беречь себя от холода и поменьше контактировать с больными. А можно как Вы, Zonder Zoldadt, небрежно кинуть - "шарф купи":

Самооценкой займитесь.

...типа выраженный подобным образом совет ей поможет.


Макс Шишкин аватар
0

Значит, мы смело можем расценивать ревность как некую болезнь, правильно? Неважно на чем основанное... а любое болезненное состояние нам помогает вылечить доктор. И если так, психолог (доктор) сможет помочь Netke справиться с ревностью (болезнью)? Да или нет?

Ошибочные выводы. Ревность - не болезнь. Я уже сказал, что это такое.

..типа выраженный подобным образом совет ей поможет.

Советы вообще не помогают, Психея.
Если бы человек мог решить свою проблему с помощью совета, он бы уже давно сделал это сам.


Психея аватар
0

Ревность - не болезнь.

На психолога тоже не в мед. академиях учатся) Zonder Zoldadt, ну я же провела аллегорию: "ревность/психолог >> болезнь/доктор"!

Советы вообще не помогают, Психея.
Если бы человек мог решить свою проблему с помощью совета, он бы уже давно сделал это сам.

А что помогает? ;)


Макс Шишкин аватар
0

На психолога тоже не в мед. академиях учатся) Zonder Zoldadt, ну я же провела аллегорию: "ревность/психолог >> болезнь/доктор"!

Аллегория не корректна.
Отношение к доктору у большинства современных людей строится по схеме:
Я заболел - Доктор меня вылечил.

В психологических вопросах такая схема не работает. Положа руку на сердце, она и в медицине не работает. Только все закрывают на это глаза. Психолог не может ни пилюлю волшебную дать, ни операцию провести. Грамотный психолог тождественен тренеру. Нынче даже модное слово придумали для такого типа психологов - коуч.

А что помогает? ;)

Не что. А кто. Сам человек. Ему нужно лишь разгрести завалы мусора в голове, которые и привели к проблеме. Советы, как правило, завалы только увеличивают :)

А почему вас так беспокоят мои реплики?
Вы ведь дали гораздо более глубокий комментарий.


Психея аватар
0

Я заболел - Доктор меня вылечил.

Я запутался - Психолог помог мне разобраться в себе.
Но я вижу наша дискуссия по этому поводу превращается в бесполезный спор. Думаю, есть смыл его прекратить.

А почему вас так беспокоят мои реплики?

Приятно, что Вы задаете вопрос, а не высказываете свой "диагноз" в мой адрес :) А если серьезно - обидно стало. За Netky. Может, для нее это сейчас действительно важная проблема - а Вы так: "самооценкой займитесь". Ну как добил вроде.


Макс Шишкин аватар
0

А если серьезно - обидно стало.

Стоит ли обижаться? Вы же все исправили, не так ли? :)


Психея аватар
0

Нет, не так.
Вы же действительно в состоянии дать достойный комментарий (совет), и сами это знаете. Просто и хотелось бы побольше таких, толковых... вот и все :)


Макс Шишкин аватар
0

А толковый это какой? Который вам понравится? :)


Психея аватар
0

Провоцируете? Или издеваетесь? :)


Макс Шишкин аватар
0

Нет. Мне и правда не понятен критерий по которому можно оценить какой совет толковый, а какой нет.
Учитывая мои убеждения о советах, которые я озвучил выше.


Психея аватар
0

Zonder Zoldadt, я подчеркиваю: я не сказала, что Ваши комментарии НЕ толковые.
Как Вам разжевать? Не все такие коучи, как Вы, и не каждый поймет, что выражение "самооценкой займитесь" означает "болезненное состояние "Ревность" возникает на основе низкой самооценки. Неуверенности в себе, своих силах, привлекательности. Неуверенности в том, что достоин того, кто ему нравится. Обратитесь к психологу или походите на тренинги по повышению самооценки..." Понимаете меня? Человек осознает, что ревнует, но не осознает - почему? Вот здесь-то и как раз кстати будет помощь того, что поможет разобраться в не осознаваемых псих. состояниях. У нее действительно низкая самооценка, и хотелось бы помочь, а не усугубить.


Макс Шишкин аватар
0

А разве человек в своем первом обращении интересовался теми вещами, которые интересуют вас?
Ведь это у нас с вами пошла речь о том, какова природа ревности. Автора же интересовали совсем другие вопросы.


Психея аватар
0

Меня до глубины души расстроил Ваш первый комментарий. Вот и все. Насколько я понимаю, далее речь пошла именно о нем, а не о том, что интересует меня, или автора. :)


Макс Шишкин аватар
0

Я с вами говорил о том, что вас интересует. А с автором поста - о том, что интересует его.


Психея аватар
+1

Аха... настал черед поговорить о том, что интересует Вас. :lol:


Макс Шишкин аватар
+1

Я спрошу, когда возникнет необходимость в этом :)
Спасибо


Netka аватар
+1

Zonder Zoldadt , все это присутствует.....Я считаю, что все мои проблемы из детства..я все время такая была...Не ожидала, что будут серьезные проблемы в отношениях....но нужно что то делать, а я в такой ситуации, что я растерялась,не знаю куда бежать за помощью, с чего начать, каким образом....
У меня велик страх того, что я не справлюсь одна...мне постоянна нужна поддержка....Он говорит, что устал мне помогать, но его помощи я не ощутила как таковой..объясняя это он обижается ...


Макс Шишкин аватар
0

Обратитесь к психологу или походите на тренинги по повышению самооценки. Сейчас тренингов много.
Книжек на эту тему - еще больше.
Ищите по запросам:

  • Личная эффективность
  • Индивидуальная эффективность
  • Успех
  • Успешность
  • Как стать успешным человеком