Помогите пережить расставание

Здравствуйте.Мне 34 года, у меня двое детей,одному 4, другому 9 лет.Я полгода тому назад указала на дверь своему гражданскому мужу.Не могу никак придти в себя.Дело в том, что в "браке" с ним я пережила очень много того,что многие не прощают и не живут с этим.Он пил,одно время даже рукоприкладствовал(до детей),постоянно метался в поисках работы,играл в автоматах.В итоге мы набрали кредитов под миллион, я же их сейчас вместе со своей мамой раздаю.Он опять в поисках лучшей доли.Обижен на меня, что выгнала.Короче, я все понимаю, он не семейный человек,с ним давно надо было расстаться, но ,млин, я люблю его.Сейчас мы общаемся крайне редко, он, как ни странно, приезжает к детям иногда.Я просто не могу его видеть,он уезжает, я потом дня три постоянно реву белугой.Хочу быть только с ним.Вот и сейчас пишу и реву.Стыдно за себя.Хочу избавиться от этого дурацкого чувства к нему, но не могу.Помогите.Никак не могу собрать себя,разбитая чашка.

Комментарии

0

Потихонечку пытаюсь следовать данными вами советам.В эти выходные должен был приехать, свозить нас в Сокольники, в Ледовый городок.Не приехал, что-то там с машиной, якобы.Дети , особенно младший расстроились,а я даже немножко обрадовалась.Хотя сама ему звонила, спрашивала,приедет он или нет.Но, впервые,за все время нашего расхода, совершенно не волновалась по поводу его приезда.Не заморачивалась на тему , как я выгляжу и чисто ли прибрано в доме.Надеюсь, это шажок к выздоровлению.Единственная проблема, о которой даже , наверное неудобно писать,я страдаю от отсутствия секса в моей жизни.Хотела встретиться с мужчиной из нета, исключительно для секса(т.к.в реальной жизни кандидатов не нашлось), но не решилась.Боязно(вдруг извращенец какой), да и вообще неприятие самой идеи-встречаться только для "случки".И,наверное,неуверенность в себе.Как ни странно,вообще преследует одна мысль-кому ты нужна в 35 со своими проблемами и заморочками,со своей неустроенностью и трудностями.Короче, так полагаю, мне не хватает у веренности в себе, как в женщине.Посоветуйте, как повысить самооценку.


Rubon аватар
0

улыбайтесь, Господа, улыбайтесь!

**************************** Нет, хотеть секса- нормально.
Ничего здесь стыдного НЕТ.
Другой вопрос- Вы в такой ситуации станете ПОЧТИ моментально "вовлеченной"..
Отношений захотите и начнете строить их неосознанно..
потом- новый виток. и новая неудача. Возможно ТАКОЕ...

Может быть,я ошибаюсь,но мне кажется, что стоит повременить с ЭТИМ. Ну попейте седативные средства...

Как приобрести уверенность в СЕБЕ?

Попробуйте вот что- напишите на бумаге то,что вам в себе нравится и Не нравится.. Потом почитайте- удивитесь... И поймите,что эТО- ВЫ. И "плохое" и хорошее- ВЫ.
потом Вы будете дополнять ЭТОТ список, и перечитывать его, удивляясь тому, что ЭТО_ ВЫ.
нет, нас учили, что "С плохим в себе надо бороться".
Но вы же НЕ отрезаете себе палец , если ноготь на нем не очень красив?
Ну и себя примите ЦЕЛИКОМ...
Для начала- понятно....
Что касается того,что вам 35 лет...))))) ну и что? любить и увлекаться можно АБСОЛЮТНО в любом возрасте...
Если вы нужны себе- вы будете нужны другим..
ВАШЕ СЧАСТЬЕ НЕ ЗАВИСИТ ОТ ВНЕШНИХ УСЛОВИЙ.. не от одобрения извне, а ОТ ВАС. Вашего согласия с самой собой.. Внутренней гармонии..


Alenka аватар
0

в реальной жизни кандидатов не нашлось

А как Вы их искали? Подходили к потенциальным кандидадам и предлагали ...?

вообще преследует одна мысль-кому ты нужна в 35 со своими проблемами и заморочками,со своей неустроенностью и трудностями

Вы абсолютно правы-никому :). И себе в том числе. Хотя-как вариант-можно купить себе повременно мальчика-проститута(не знаю,как это по-научному называется) и быть ему нужной со всем этим своим "багажом". До тех пор,пока будете платить
_____________________________________________________________________________________________
Слабый пол сильнее сильного по причине слабости сильного пола к слабому (с) "Русское Радио"


House MD аватар
+1

Ваша проблема лежит глубже чем подлодка Ринго Старра, и вы боитесь за себя, вы не можете опустится на дно это случай с мужем, но и не можете поднятся найти другого человека, первый случай карается царапинами и избиениями другой неизвестностью, однако вы не должны забывать что и оставатся на месте подлодка не может матросы к чертям погибнут как и на курске было ну вроде в отдельных люках, а вот и еще пример который я бы постеснялся объяснить... Но дело в том что его зависимость не только потянет вас на дно но и превратит вас в него постепенно привыкание к нему перерастет в пьянство и игру в одной из игровых точек ЛАС Вегаса России.... Выбирать вам.


Юрист аватар
0

Земная, а сменить обстановку у Вас есть возможность, Вам с детьми хотя бы две недельки нужно бы отдохнуть. Может быть к родственикам съездить?
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
"Стать мудрым – обязанность, а не желание. Поэтому лучше, чтобы это стало желанием " Литвак М.Е.


0

Увы,нет, у меня все завязано-школа,садик,работа.


Rubon аватар
+1

улыбайтесь, Господа, улыбайтесь!

*********************************888888888

Добрый день))))))))
Поплачьте... легче станет...
А потом почитаете то,что Вам тут напишут...

Нет, ЭтО Не любовь.
Это больше похоже на Стокгольмский синдром..
Или СОЗАВИСИМОСТЬ.
Дело в том, что жены,чьи мужья пьют и прочее, тоже становятся "алкоголиками2 Алкоголики ОТНОшЕНИЙ. Вам СЕЙЧАС важно осознать что ВЫ - зависимы. иначе бы ЭТОГО (долги и прочее) не произошло. Женщина,которая знает Себе цену(грубо говоря, никогда не станет терпеть ТАКОЕ по отношению к себе. У нее ЕСТЬ и другие занятия. И дети есть,которых она тоже делает созависимыми. Это надо лечить... он уйдет - у Вас ломка- верните предмет страданий. Вы= жертва. И Вам ей нравится быть. сейчас..

По порядку.
Что вы за последние 3 года сделали для СЕБЯ?
Что сделали для НЕГО?.
Согласитесь,что для НЕГО Вы сделали ГОРАЗДО больше.

А Вы -то сами- где? на каком месте Вы у СЕБЯ?.
ВАС ...НЕт. Вы- ничто. . были ничем... для СЕБЯ...
Обидно? Зато слегка встряхнетесь...

продолжим позже....


0

Да,Вы абсолютно правы.Спасибо.Я была ничем для себя пятнадцать лет.Мне жаль,что их не вернуть.Я все понимаю,но мне просто очень тяжело, мне иногда кажется, что в моей жизни больше никогда не будет любви мужчины.Я никого не знала , кроме него все эти пятнадцать лет и даже не представляю,что кто-то может быть рядом.Я идиотка,но, млин,я пока никак не могу справиться с собой.Я все понимаю умом, но чувствами.Да,действительно натуральная ломка.Еще раз спасибо.


0

Да,Вы абсолютно правы.Спасибо.Я была ничем для себя пятнадцать лет.Мне жаль,что их не вернуть.Я все понимаю,но мне просто очень тяжело, мне иногда кажется, что в моей жизни больше никогда не будет любви мужчины.Я никого не знала , кроме него все эти пятнадцать лет и даже не представляю,что кто-то может быть рядом.Я идиотка,но, млин,я пока никак не могу справиться с собой.Я все понимаю умом, но чувствами.Да,действительно натуральная ломка.Еще раз спасибо.


Rubon аватар
0

улыбайтесь, Господа, улыбайтесь!

**************************************8
Неземная...благодарить не за что.....

ВСЕ может быть.. и Все бывает...

Займитесь СОБОЙ. РАЗ в 15 лет ЭТО возможно.)))))) Не только внешне,но внутренне....
Если есть возможность позаниматься с психологом- Очень бы было хорошо...
нет.. ну, тогда - книги...

ВСЕ,Неземная зависит от ВАС. Не от царя Гороха,а от ВАС...
Эмоции "завяжите в узелок" (мысленно) и выбросьте их в окно..
Смысл= как можно лучше контролировать свое внутреннее состояние.
Еще: возьмите резиночку, простую, бельевую.. сделайте из нее колечко такого размера, чтобы плотно сидело на запястье..И, как только начнутся воспоминания- переживания- оттяните и хлопните СЕБЯ по запястью. Помогает контролировать ... если есть желание.

а нет- можно тонуть в слезах..
не горюйте- прошлого Не вернуть, а с настоящим Вы справитесь...
)))))


Rubon аватар
0

улыбайтесь, Господа, улыбайтесь!

*********************************
Земная.. ну ПОЧЕМУ земная? Неземная.. Прекрасная.. НЕБЕСНАЯ... Это- вам

http://junona.org/modules.php?name=Content&pa=showpage&pid=591


Наталек аватар
0

Земная,
думаю, что ваше "люблю" больше похоже просто на страх. Может - одиночества, может, на потерю некой определенности в жизни. Это та боль, которая обязательно пройдет - надо только приложить к этому усилия.
Вы же сами нарисовали весьма непривлекательный портрет. Мне кажется, что любящая женщина непроизвольно нашла бы что-то хорошее, какой-то штришок для его персоны. А вы вполне трезво оцениваете эту личность, мало того - абсолютно не одобряете.
Рвите вашу связь. Мысли о нем забивайте делами, не позволяйте этим мыслям довести себя до истерики. А если уж тянет посопливенть - сразу же вспоминайте, чего вам и вашей маме будет стоить выплата кредитов и что вы могли бы купить на эти деньги:)


0

Спасибо.Да,я боюсь действительно.И одиночества и потери определенности.


Yella аватар
0

А что тут можно посоветовать.. Если общение с БМ даже спустя полгода так бередит рану - значит, надо просто перестать пускать его на порог вашего дома вообще. Если совсем исключить общение с ним не получается, то свести к минимуму. И - где угодно, только НЕ на вашей территории. А что касается детей. Я не знаю... может я и не права, но думаю, что и для детей такой расклад лучше будет. Поскольку, как вы пишете, он пьяница, игрок, да еще и бил вас... В конце концов, общение бывшего с детьми можно будет возобновить тогда, когда вы все подуспокоитесь. Время лечит.

Знаете еще... попробуйте т.н. ритуал обрывания внутренних связей с бывшим. Я тут в одной книжке прочитала :) Выглядит забавно... но действует. Особенно на таких впечатлительных и склонных к зависимости (а значит, и к самовнушению) персон.

************************************************
А настроение то улучшилось... ))


0

Спасибо.Конечно глупо, но где вы прочли про этот ритуал?Его в нете можно найти?


Yella аватар
0

http://www.mysenses.ru/yella/kakih-vy-hotite-otnoshenij-strategija-vyhod...
Вот. Там где-то в комментариях есть ссылка, где можно скачать всю книгу.

************************************************
А настроение то улучшилось... ))